Početna Blog Navike spavanja diljem svijeta: što se događa unutar 4 zida spavaće sobe?

Navike spavanja diljem svijeta: što se događa unutar 4 zida spavaće sobe?

Datum objave: 19.08.2016

Mi spavamo, vi spavate, svi spavamo.

No, jeste li se ikada zapitali kako ljudi diljem svijeta spavaju?

Kada se neki od nas bude, druga strana svijeta se upravo sprema za krevet. U nekim državama je sasvim normalno da spavate goli, a neke se zalažu za drijemanje na poslu. A to je samo mali dio različitih navika spavanja.

Jedino što svi imamo zajedničkog je želja za udobnim krevetom, ergonomskim madracem i jastucima.

Aha i da.. Svi dijelimo ljubav prema spavanju smiley

Saznajte kako se u drugim kulturama pripremaju za kvalitetno Zzzzz.

1. Latinska Amerika: Spavanje je obiteljska aktivnost

Djeca u latino-američkim zemljama spavaju s roditeljima do svoje osme godine

Diljem svijeta, novorođenčad i male bebe spavaju s roditeljima. I to je zaista teško promijeniti. No u latino-američkim državama čak 60 posto djece dijeli krevet s roditeljima do svoje 8 godine, a 80 posto njih dijeli sobu.

2. Afganistan: Spavaće sobe su višenamjenske

U Afganistanu, svi članovi obitelji spavaju u istoj sobi. Ali ujutro sklapaju svoje madrace, prekrivaju krevete pokrivačima tako da je spavaća soba spremna za dnevnu uporabu. Čak se i od gostiju očekuje da se pridruže cijeloj obitelji u pidžama partyju.

3. Skandinavske zemlje: Bebe spavaju u kolijevci na ulici

U Skandinavskim zemljama potpuno je normalno da roditelji ostave svoje bebe vani u kolijevci kako bi malo odrijemale. Čak i po hladnoći.

Zapravo, bebe često spavaju vani u kolijevci ili čak na pločniku dok su roditelji u kafiću ili restoranu jer Skandinavci vjeruju kako je hladan zrak zdrav za djecu.

4. Španjolska i Argentina: Djeca su noćne ptice

Dok je kod nas, i u većini svijeta, sasvim normalno da djeca idu spavati prije roditelja, djeca u Španjolskoj i Argentini smiju ostati budna sve do kad njihovi roditelji ne otiđu spavati. 

Hm… Koje li sreće. Zamislite da ste kao mali mogli ostati budni do 22:00 sata smiley

5. Velika Britanija: Prije spavanja pije se čaj i spava se gol

U Velikoj Britaniji prije spavanja piju čaj

Čaj nije rezerviran samo za popodnevnu čajanku. Čak 43% stanovnika Velike Britanije pije čaj prije spavanja kako bi se opustili, a trećina njih spava kao od majke rođeni.

6. Francuska: bez elektroničkih uređaja prije spavanja

Iako je gledanje televizije prije spavanja uglavnom globalna navika, Francuzi rade upravo suprotno. Isključuju sve elektroničke uređaje, a vrijeme prije spavanja provode s prijateljima uz dobar obrok.

7. Japan: drijemanjem do bolje karijere

Japanci su dobro poznati po tome što drijemaju na poslu, a takvo drijemanje nazivaju “inemuri”. Jedan od razloga zašto drijemaju na poslu je zato što u prosjeku spavaju najmanje od bilo koga na svijetu (6 sati i 22 minuta). A i dobro znaju kako drijemanje od 20 minuta poboljšava produktivnost.

8. Indonezija: Stanovnici zaspu zbog paničnog napadaja

Stanovnici Indonezije imaju tendenciju da u stresnim situacijama odmah padnu u dubok san. Vjeruje se kako se tijelo tako brani od vanjskih opasnosti, a mozak nakon buđenja briše osjećaj straha. Takav paničan san zovu “todoet poeles”.

Još nekoliko zanimljivosti iza vrata spavaćih soba cijelog svijeta:

Amerikanci vole spavati s kućnim ljubimcima

Evo… Sada imate dokaz kako spavanje nije samo biološki fenomen već je duboko ukorijenjeno u našoj kulturi, načinu života i navikama.

Iako diljem svijeta spavaju na čudne načine, svima je potreban kvalitetan madrac, jastuk (možda njih više ako ste kao Amerikanci), pa i krevet.

Ugodne snove vam želimo i nadamo se da ćete dobro spavati smiley

Jeste li za svjetsku kvalitetu madraca?