Početna Blog Utječe li puni Mjesec na san? Znanost kaže DA!

Utječe li puni Mjesec na san? Znanost kaže DA

Datum objave: 02.11.2016

Ljudi su dugo kroz povijest Zemljinom prirodnom satelitu pripisivali neobičan utjecaj na stanje svijesti. Na to upućuje i korijen riječi luđak, odnosno lunatic, koja dolazi od latinske riječi za Mjesec – luna.

Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća provedena su mnoga znanstvena istraživanja za i protiv utjecaja Mjeseca na ljudsko ponašanje.

Istraživanja su analizirala pojačane umne aktivnosti, posjete općim ili psihijatrijskim hitnim odjelima i osobe koje se žale na pojačanu razinu fizičkih i psihičkih problema.

Bilo je tijekom povijesti teorija kako postoji slaba veza između punog Mjeseca i povećane agresije i manjka koncentracije, no sve bez konkretnih dokaza.


Ljudi su tijekom povijesti Zemljinom prirodnom satelitu pripisivali neobičan utjecaj na stanje svijesti
 

Uzrok čudnog ponašanja

Znamo kako legenda kaže da puni Mjesec izvlači najgore iz ljudi; više je nasilja, samoubojstava, nesreća i agresije.

Utjecaj Mjeseca na ponašanje često se naziva transilvanijski učinak.

Uvjerenje da je pun Mjesec uzrok mentalnih poremećaja i čudnog ponašanja prevladavalo je Europom u srednjem vijeku, a i danas je u nekim kulturama prihvaćeno. 

Studije pokazuju da se više fizičkih napada javlja oko punog Mjeseca, kao i više kaznenih djela i životinjskih ugriza.

Postoji mnogo problema koje ljudi povezuju s punim Mjesecom. Ljudi ostaju uvjereni da puni Mjesec ima utjecaj na njihove živote uzrokujući emocionalnu nestabilnost i nesigurnost.

Svi malo polude

Budući da je gravitacijska sila Mjeseca dovoljno jaka da uzrokuje plimu i oseku, možda se mijenja gravitacijski učinak na žlijezde i organe koji mogu utjecati na raspoloženje.

To možda objašnjava činjenicu da za vrijeme punog Mjeseca, kao što smo ranije naveli, svi malo polude.

Smatra se da je u vrijeme punog Mjeseca njegova energija najjača i puna čarobnih moći.

Uz jake veze sa ženskim simbolizmom, pun Mjesec se također smatra vremenom obilja, zrenja i plodnosti. Mnoge kulture pun Mjesec povezuju s menstrualnim ciklusom i začećem.

Pun Mjesec; uzrok mentalnih poremećaja i čudnog ponašanja - svi nekako malo polude
Pun Mjesec; uzrok mentalnih poremećaja i čudnog ponašanja - svi nekako malo polude
 

Puni Mjesec djeluje i na san

No, puni Mjesec, pokazalo je nedavno objavljeno istraživanje švicarskih znanstvenika sa sveučilišta u Baselu, predstavljeno u časopisu Current Biology, djeluje i na čovjekov san - skraćuje vrijeme spavanja i čini ga nemirnijim, a uz to produžava vrijeme potrebno da se uspavamo.

Dakle, vrpoljite li se u krevetu, san nikako ne dolazi na oči, a i kada dođe, budite se usred noći, s punim pravom možete za to kriviti puni Mjesec.

Tako kronobiolog Christian Cajochen iz Psihijatrijske bolnice u Baselu uvjerava da lunarni ciklus ipak utječe na spavanje ljudi, čak i ako ne vidimo Mjesec i nismo svjesni u kojoj je on fazi.

U spomenutom istraživanju znanstvenici su pratili aktivnosti mozga, pokreta očiju i izlučivanja hormona kod 33 dobrovoljca tijekom sna.

Svi sudionici bili su zdravi, dobro su spavali i nisu konzumirali nikakve droge niti lijekove.

San kraći za 25 minuta

Sudionicima je u prosjeku trebalo pet minuta više da se uspavaju, a kada su konačno uspjeli, spavali su 20 minuta kraće.

Također su osjećali da im je san bio lošiji. Razine melatonina, hormona koji regulira spavanje i buđenje, u njihovim organizmima bile su niže.

Nisu samo švicarski znanstvenici došli do ovakvih zaključaka.

I znanstvenici s britanskog Sveučilišta Gothenburg nakon analize navika spavanja za vrijeme punog Mjeseca i tijekom normalnih noći, zaključili su da su ljudi tijekom punog Mjeseca spavali barem 25 minuta manje, čak i ako im je soba bila u potpunosti zamračena.

Do sličnog je zaključka došao i australski liječnik dr. Gordian Fulde, čelnik hitne službe u bolnici St Vincent's Hospital u Sydneyu.

Razina melatonina, hormona koji regulira spavanje i buđenje, tijekom punog Mjeseca je niža
Razina melatonina, hormona koji regulira spavanje i buđenje, tijekom punog Mjeseca je niža
 

Lošija kontrola emocija

Tijekom svoje 30-godišnje prakse Fulde je primijetio da se ljudi ponašaju drugačije u vrijeme punog Mjeseca.

Njegov kolega, psihijatar dr. Adam Fitzpatrick, tvrdi da neki ljudi u vrijeme punog Mjeseca lošije kontroliraju svoje emocije i osjećaju se kao da nisu "sasvim svoji".

Znanost je i ranije imala dokaze da je ritam ljudskog tijela povezan s 24-satnom rotacijom Zemlje, a sve je očiglednije kako na njega utječe i Mjesec.

Spomenimo kako nas u 2016. godini očekuju još 2 puna Mjeseca; najprije vrlo brzo, u 14. studenoga te mjesec dana kasnije, 14. prosinca.

Budite stoga spremni, naoružajte se strpljenjem i nemojte se previše nervirati. Jedna noć brzo će proći.

Noć punog Mjeseca lakše ćete prebroditi s anatomskim jastukom.

Jastuci za puni Mjesec