Vatromet i spavanje? Moguće je!

Datum objave: 2019-11-13 13:42:35 +0100
Ono kad se kolači i purica s mlincima još brčkaju u trbuščićima, a sarma već najavljuje svoj novogodišnji dolazak... Neprocjenjivo.
Što vas veže uz Doček Nove godine?
- Razmišljate li o tome kako u 00.00 početi novi život i krenuti s novim odlukama?
- Hladite šampanjac?
- Oblačite šljokice?
- Ili razmišljate kako samo prespavati ovu noć?
Što god odgovorili, pogrešno je, jer mi samo pokušavamo dokazati da nismo jedini kojima je sarma jedina asocijacija na Novu godinu.
Aha, da, i vatromet.
Toliko spominjana riječ ovih dana.
Unatoč najavi akcije “Mir i dobro”, pirotehnika će ponovo puniti rubrike loših vijesti. Zbog vatrometa i petardi stradavaju mali i veliki, mladi i stariji, ali i peseki i mace. Čak i ako ste osviješteni oko ovog problema, zbog vatrometa ćete u najmanju ruku loše spavati.
Uzbudljiva tradicija puštanja vatrometa jednako je popularna u cijelom svijetu, no u Hrvatskoj srećom postoje neke restrikcije pa je pirotehnička sredstva II. i III. kategorije dozvoljeno koristiti od 27.12. do 1.1. To znači da danas službeno započinje period noćnog okretanja po krevetu i popodnevnog ne spavanja.
Vatromet ometa obrasce spavanja obiteljima s malom djecom koja zbog buke postaju nenaspavani, razdražljivi, umorni i nemirni. Naime, dok spavamo, naš mozak i dalje provodi funkciju "senzoriranja" mirisa i zvukova iz okoline. Da bi ga što lakše “prevarili” i novogodišnju noć ipak proveli u miru, imamo nekoliko savjeta.
Prespavajte novogodišnju noć #1 Nabavite čepiće za uši
Investicija u čepiće za uši nije najskuplja u koju ćete uložiti tijekom života, ali je najbolja ili u najmanju ruku hvale vrijedna investicija u glasnim noćima kao što je novogodišnja. Moramo još samo napomenuti da ovdje ne mislimo o vatiranim štapićima za uši. Na njih niti ne pomišljajte.
I ne pomišljajte da bi vam čepići za uši mogli postati svakodnevica odnosno "svakonoćica". U ostatku godine korištenjem čepića nećete čuti lopove ili vesele ptičice u proljeće pa za ovu noć svakako nabavite jednokratne.
Prespavajte novogodišnju noć #2 Pomaknite vrijeme za spavanje
Za mnoge novogodišnja noć znači kršenje pravila. Tako možete i vi, zadnji put u godini pomaknuti vrijeme za odlazak na spavanje vaših mališana. U svim ostalim slučajevima preporučujemo da obrasce spavanja ne mijenjate, no u novogodišnjoj noći klince stavite na spavanje malo ranije kako bi u trenutku najjače paljbe bili u dubokom snu.
Ako se mališani ipak probude, pokušajte zvuk vatrometa nadjačati bijelim šumom. To je zvuk koji najčešće proizvode usisavači, sušila za kosu, klima uređaji, ali i kiša i on zaista pomaže u prikrivanju uznemirujućih zvukova.
Bijeli šum je onaj uz koji bebe najlakše zaspe, a postoje i razne aplikacije na mobitelu koje mogu olakšati stvar. U App Store ili Google Play samo upišite “white noise” i stvar riješena.
Prespavajte novogodišnju noć #3 Slušajte savjete veterinara
Uz mališane i male bebe probleme novogodišnje noći shvaćaju i kućni ljubimci. Posebno psi kojima je osjetilo sluha puno izraženije nego kod ljudi. Dok nas usisavač može uspavati, psima je taj zvuk strašan i može ih preplašiti.
Ne treba dodatno objašnjavati koliko im je strašan zvuk petardi i vatrometa. O tom problemu zaista se već mnogo zna, a i savjeti veterinara su brojni pa poslušajte barem neke od njih. Svakako pse pustite u kuću i nikako ih ne ostavljajte vani. Budite blizu njih da osjete vašu blizinu i zagrlite ih te pokušajte prikriti zvuk vatrometa.
Odvucite im pažnju i pustite mu glazbu, najbolji su zvukovi iz prirode koji će ih opustiti. U najgorem slučaju budite spremni s tabletama za umirivanje koje sadrže melatonin. One ne sadrže kemikalije i ne uzrokuju nuspojave, a veterinari ih najčešće preporučuju za umirivanje psa u slučaju anksioznosti, hiperaktivnosti i nemira koje mogu doživjeti u ovoj noći.
Prespavajte novogodišnju noć #4 Preselite jedan blok dalje
U novogodišnjoj noći najgore prođu oni koji stanuju u užem centru grada ili mjesta gdje se organizira doček. Ne brinite, nećemo savjetovati da se preselite. Život u centru ima i svoje dobre strane. No, ako imate prijatelje i rođake koji stanuju izvan grada bilo bi najbolje da na jednu noć budete njihov gost. Povedite sa sobom i kućnog ljubimca. Bit će vam zahvalan.
Prespavajte novogodišnju noć #5 Odmorite prije odmora
Pronađite nešto što vas opušta. Pripremite toplu kupku ili uzmite knjigu koja će vam odvući pažnju. I joga može biti dobar izbor, ali pokušajte taj dio odraditi prije nego što počne proslava u susjedstvu. Nakon sata joge otuširajte se toplom vodom i popijte šalicu toplog umirujućeg čaja ili mlijeka koji će ugrijati organizam i pripremiti ga na dubok san.
I sarmu svakako ostavite za idući dan. U suprotnom će tijelo morati naporno raditi da bi je probavilo i neće vam dati spavati.
Ako svejedno ne uspijete sklopiti oči, proučite madrace iz naše ponude. Možda se i oni upišu na listu vaših želja.
Želimo vam dugu, lijepu i prospavanu novogodišnju noć!